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	<title>Tripocheando &#187; Mama Leona</title>
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	<description>Recetas: del papel al SXXI</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Sep 2019 15:07:05 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Bizcocho de calabaza</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2017 18:54:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Bizcocho muuuuy esponjoso]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>350 gr de calabaza</li>
<li>100 gr de azúcar</li>
<li>260 gr de harina integral</li>
<li>medio vaso de aceite</li>
<li>1 cucharadita de canela</li>
<li>1 cucharadita de bicarbonato</li>
<li>2 cucharaditas de levadura</li>
<li>1/2 cucharadita de sal</li>
<li>ralladura de 1 naranja</li>
<li>4 huevos</li>
<li>una cucharada de miel</li>
</ul>
<h3>Pasos</h3>
<ol>
<li>Cortar la calabaza en tiras, ponerla en un plato tapado con film tranparente y calentarlo al horno 10 minutos</li>
<li>Aplastar la calabaza con un tenedor y dejar enfriar. Si ha soltado agua es mejor retirarla</li>
<li>Mezclar la harina, el bicarbonato, la levadura, la sal y la canela</li>
<li>Mezclar en otro recipiente los huevos, el azúcar, la calabaza, el aceite, la ralladura y la miel</li>
<li>Batirlo todo bien, e ir añadiendo la mezcla de la harina poco a poco</li>
<li>Engrasar un molde y hornear a 180 ºC durante 40 minutos aproximadamente</li>
</ol>
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		<title>Magdalenas de manzana</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/magdalenas-de-manzana/</link>
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		<pubDate>Mon, 02 May 2016 20:27:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[La magdalena definitiva  ;)]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>4 huevos</li>
<li>1 yogurt natural</li>
<li>200 cl. de zumo de naranja</li>
<li>100 cl. de aceite de oliva</li>
<li>200 gr. de azúcar</li>
<li>350 gr. de harina</li>
<li>1 sobre de levadura</li>
<li>1 manzana (a ser posible reineta)</li>
</ul>
<h3>Pasos</h3>
<ol>
<li>Calentamos el horno a 175 ºC</li>
<li>Se baten los huevos</li>
<li>Se añade el yogurt, el zumo y el aceite y se bate bien</li>
<li>Añadimos el azúcar, la harina y la levadura</li>
<li>Batimos todo hasta que no queden grumos</li>
<li>Se rellena el molde un poco, añadimos trocitos de manzana y volvemos a verter otro poco (no sobrepasar la tercera parte del molde, a riesgo de que rebose al crecer)</li>
<li>Horneamos a 175 ºC durante unos 20 minutos (el tiempo vendrá muy influido por el tamaño y tipo del molde), aquí hemos usado de silicona.</li>
<li>Se puede hacer una versión de &#8220;chocolate&#8221; si añadimos a la receta 100 gr. de cacao en polvo.</li>
<li>Como es habitual, no abras el horno hasta que haya pasado más de la mitad del tiempo, ahí puedes pinchar alguna magdalena, y si no sale manchada o grasienta, ya está lista.</li>
<li>A desayunar!!!!</li>
</ol>
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		<title>Flan de huevo</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/flan-de-huevo/</link>
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		<pubDate>Fri, 14 Aug 2015 17:14:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[El tío Sarín tiene muchas gallinas...y muchos huevos...y quién se resiste a un flan de huevo de Abu?]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>6 huevos</li>
<li>6 cucharadas de azúcar</li>
<li>1/2 L de leche</li>
<li>Caramelo líquido (al gusto)</li>
</ul>
<h3>Pasos</h3>
<ol>
<li>En una cazuela, se mezclan todos los ingredientes y se baten bien (incluso con la ayuda de una batidora de mano)</li>
<li>En un monde para horno, se distribuye homogeneamente el caramelo en el fondo</li>
<li>Se vierte la mezcla del huevo, leche y azucar bien batidos en el molde</li>
<li>El recipiente, se ponen dentro de otro más grande con agua (baño María) y se introduce en el horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 45 minutos</li>
<li>Dejar enfriar y desmoldar con cuidado para que el caramelo lo recubra</li>
<li>Servir frío</li>
<li>Que aproveche</li>
</ol>
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		<title>Calabacines rellenos de carne (aunque admite muchas variantes&#8230;!)</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/calabacines-rellenos-de-carne-aunque-admite-muchas-variantes/</link>
		<comments>http://www.tripocheando.es/recipes/calabacines-rellenos-de-carne-aunque-admite-muchas-variantes/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2015 16:59:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Como la huerta del tío Sarín nos da muchos calabacines, nos dedicamos a rellenarlos!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>4 calabacines medianos (aproximadamente 20-25 cm)</li>
<li>250 g de carne picada (de ternera o mezcla ternera y cerdo)</li>
<li>1 zanahoria</li>
<li>1/2 cebolla mediana</li>
<li>1/2 pimiento rojo</li>
<li>1/2 pimiento verde</li>
<li>1 puerro</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>1 tomate</li>
<li>sal al gusto</li>
<li>Queso para gratinar (al gusto)</li>
</ul>
<h3>Paso</h3>
<ol>
<li>Se abren a la mitad (a lo largo) los calabacines. Se le hace una incisiones y se meten al microondas, tapados, entre 3-5 minutos (dependiento de la potencia)</li>
<li>Con la ayuda de una cucharita se vacian, dejando la corteza para rellenar. La carne del calabacín se reserva para mezclar con el resto</li>
<li>Se pelan y pican las verduras, bien menuditas</li>
<li>En una sarten, se rehogan todas las verduras, incluyendo también la carne del calabacín, a fuego lento durante unos 10 minutos</li>
<li>Se incorpora la carne, se continúa la cocción unos 10 minutos más. Se ajusta la sal al gusto</li>
<li>Con esta mezcla, se rellenan las cortezas de los calabacines y se disponen en una fuente para el horno</li>
<li>Se cubren con el queso de gratinar</li>
<li>Se meten al horno a 180°C durante unos 15 minutos. A continuación, se les pondrá el &#8220;grill&#8221; durante 10  minutos para fundir y tostar el queso</li>
<li>Que aproveche</li>
</ol>
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		<title>Manoletes</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/manoletes-2/</link>
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		<pubDate>Fri, 14 Aug 2015 16:42:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Esta receta procede de "la abuela Luisa" a la cual mis hijos están eternamente agradecidos porque habrán comido miles de ellos en su vida! Y gusta a todo el mundo!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>6 huevos (y los necesarios para el rebozado final, probablemente 2 para esta proporción)</li>
<li>650cl de leche</li>
<li>120gr de harina de trigo</li>
<li>10gr de harina de maiz</li>
<li>25gr de mantequilla</li>
<li>1 pizca de sal</li>
<li>Aceite para freir</li>
<li>Pan rallado para rebozar</li>
</ul>
<h3>Pasos</h3>
<ol>
<li>Se cuecen los huevos (casi cubiertos de agua, fuego medio durante 10 minutos)</li>
<li>Se dejan enfriar, se pelan y se lavan bien. Se cortan en 4 trozos en forma de gajos de naranja</li>
<li>En una cazuela, se pone al fuego medio la mantequilla con un poquito de leche y toda la harina. El resto de la leche se va incorporando poco a poco, hasta que espesa la masa. Se ajustará la sal al gusto. Se remueve la mezcla continuamente hasta que empiece a hervir. En este momento, se apaga el fuego.</li>
<li>En caliente, se coge un trozo de huevo y con una cuchara se introduce en la masa, de forma que se recubra entero . Uno a uno se irán dejando en una fuente.</li>
<li>Una vez que todos los trozos de huevo están &#8220;enmasados&#8221;, se procede a rebozarlos en pan rallado. En este punto, se les dará la forma con la mano para adquirir la forma característica de los &#8220;manoletes&#8221;.</li>
<li>Ahora los manoletes ya están hechos. Se pueden conservar en el frigorífico un par de días o incluso congelar.</li>
<li>A la hora de comerlos, se pasan por huevo batido y se frien en abundante aceite (preferiblemente de oliva)</li>
<li>Para evitar exceso de aceite, se pueden sacar a un plato con un papel de cocina absorvente antes de servir bien calentitos</li>
<li>Que aproveche</li>
</ol>
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		<title>Leche Frita</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/leche-frita-2/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2015 15:48:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Aunque es postre tipico de Semana Santa , nos gusta en cualquier epoca del año]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ol>
<li>1/2 l de leche</li>
<li>100g de azucar</li>
<li>0,75g de harina de trigo</li>
<li>0,15g de harina de maiz</li>
<li>1 huevo</li>
<li>1 cucharada de mantequilla</li>
</ol>
<h3>Pasos</h3>
<p>Se pone en una cazuela a fuego lento  la mantequilla , el huevo, la harina, el azucar y un poco de leche y se comienza a remover con una cuchara de madera , a medida que se va calentando vamos añadiendo el resto de la leche , si se forman grumos nos podemos ayudar con una batidora , cuando comience a hervir lo volcamos en una fuente ( no muy alta ) dejar enfriar  como 2 horas</p>
<p>Cortar en cuadraditos , y rebozar en harina y huevo</p>
<p>Poner en una sarten abundante aceite de oliva y freir</p>
<p>Al sacar espolvorear con azucar mezclada con canela en polvo</p>
<p>Dejar enfriar y servir</p>
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		<title>PASTEL DE CABRACHO</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/pastel-de-cabracho/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2015 15:17:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[El pastel de cabracho es una receta típica asturiana pero todos nos chupamos los dedos con esta delicia.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 Cabracho de 600gr</li>
<li>3 huevos</li>
<li>200ml de nata de cocina</li>
<li>200ml de tomate frito</li>
<li>200ml de leche</li>
<li>1 pizca de pimienta negra</li>
<li>1 pizca de sal</li>
<li>1 cucharada de harina (si hay celiacos se sustituye por harina de maíz)</li>
</ul>
<h3>Pasos</h3>
<ol>
<li>Se cuece el cabracho 5 minutos y se deja enfriar.</li>
<li>Desmenuzar cuidadosamente el cabracho y quitar las espinas.</li>
<li>Poner en un recipiente para batir el cabracho desmenuzado junto con todos los ingredientes. Batir.</li>
<li>Untar un molde con un poquito de aceite de oliva y harina (si el molde es de silicona no es necesario).</li>
<li>Calentar el horno a 175º.</li>
<li>Colocar el molde dentro de un recipiente con agua para hornear al baño maría y meter en el horno caliente. Hornear durante 45 minutos aproximadamente</li>
<li>Dejar enfriar y volcar sobre una fuente.</li>
</ol>
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		<item>
		<title>POTAJE</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/potaje-2/</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2015 14:56:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Receta tradicional de Semana Santa. Muy popular el miércoles Santo en La Bañeza, conocido como el Santo Potajero en el cual se le daba de comer a los pobres una cazuela de barro de potaje.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>500gr de garbanzos</li>
<li>500gr de migas de bacalao</li>
<li>100gr de arroz</li>
<li>3 dientes de ajo</li>
<li>5 cucharadas de aceite</li>
<li>1 cucharada de pimentón (al gusto)</li>
</ul>
<h3>Pasos</h3>
<ol>
<li>Poner en remojo los garbanzos la noche anterior. Poner en remojo el bacalao la noche anterior y cambiarle el agua 1 vez.</li>
<li>Cocer los garbanzos en una olla exprés durante 20 minutos o en una olla tradicional aproximadamente 75 minutos.</li>
<li>Sacar los garbanzos a una cazuela grande y añadir el arroz y el bacalao (añadir si se desea el agua del bacalao). Poner a hervir 10 minutos más.</li>
<li>En una sartén sofreír con el aceite los ajos y justo antes de retirar añadir el pimentón y volcar en la cazuela.</li>
<li>Rectificar de sal.</li>
</ol>
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		</item>
		<item>
		<title>NATILLAS</title>
		<link>http://www.tripocheando.es/recipes/natillas/</link>
		<comments>http://www.tripocheando.es/recipes/natillas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2015 13:28:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mama Leona]]></dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[La receta más simple y más rica]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h3>Ingredients</h3>
<ul>
<li>3 huevos</li>
<li>medio litro de leche</li>
<li>3 cucharadas de azúcar</li>
</ul>
<h3>Directions</h3>
<ol>
<li>Pon a calentar la leche</li>
<li>Añadir los huevos y el azúcar</li>
<li>Remover hasta que espese</li>
<li>Se rellenan los recipientes</li>
<li>Se sumerge una galleta y se espolvorea canela (al gusto)</li>
</ol>
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