Ingredientes
- 4 calabacines medianos (aproximadamente 20-25 cm)
- 250 g de carne picada (de ternera o mezcla ternera y cerdo)
- 1 zanahoria
- 1/2 cebolla mediana
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento verde
- 1 puerro
- 1 diente de ajo
- 1 tomate
- sal al gusto
- Queso para gratinar (al gusto)
Paso
- Se abren a la mitad (a lo largo) los calabacines. Se le hace una incisiones y se meten al microondas, tapados, entre 3-5 minutos (dependiento de la potencia)
- Con la ayuda de una cucharita se vacian, dejando la corteza para rellenar. La carne del calabacín se reserva para mezclar con el resto
- Se pelan y pican las verduras, bien menuditas
- En una sarten, se rehogan todas las verduras, incluyendo también la carne del calabacín, a fuego lento durante unos 10 minutos
- Se incorpora la carne, se continúa la cocción unos 10 minutos más. Se ajusta la sal al gusto
- Con esta mezcla, se rellenan las cortezas de los calabacines y se disponen en una fuente para el horno
- Se cubren con el queso de gratinar
- Se meten al horno a 180°C durante unos 15 minutos. A continuación, se les pondrá el “grill” durante 10 minutos para fundir y tostar el queso
- Que aproveche


